Навигатор для родителей

МБОУ СОШ

с углубленным изучением

 отдельных предметов №8

г. Воронеж

Навигатор для родителей

 

Роспотребнадзор рекомендовал школьникам больше спать в период экзаменов

 

Роспотребнадзор опубликовал советы для школьников и родителей о том, каким должен быть режим дня ребенка.

- Школьникам показано увеличивать обычную продолжительность сна примерно на 1 час на время экзаменов, перед контрольными работами, - советует Роспотребнадзор.


В ведомстве объяснили: в 1-4 классе ребенок должен спать примерно 10-10,5 часа, в 5-7 классе - 10,5 часа, в 6-9 классе - 9-9,5 часа, в 10-11 классе - 8-9 часов.

- При недосыпании страдает удельный вес той стадии сна (так называемый "быстрый сон"), от которой зависит способность к обучению и его успешность, - подчеркивают специалисты. - У детей, недосыпающих 2-2,5 часа, уровень работоспособности на уроках снижается на 30%.

Ложиться спать и вставать следует в одно и то же время. Не стоит даже на время дистанционного обучения сдвигать привычные часы сна. Необходимо ограничивать после 19 часов эмоциональные нагрузки (шумные игры, просмотр фильмов). Кровать у ребенка должна быть ровной, не провисающей, с невысокой подушкой. Комнату нужно хорошо проветривать.

Что еще важно для здоровья школьников? Продолжительность прогулок, подвижных игр и других видов двигательной активности должна составлять как минимум 3-3,5 часа в младшем возрасте и 2,5 часа у старшеклассников.

Оптимальное количество занятий с использованием компьютеров в течение учебного дня для обучающихся 1-4 классов составляет 1 урок, для обучающихся в 5-8 классах - 2 урока, для обучающихся в 9-11 классах - 3 урока.

Ну и, конечно, питание. Для школьников требуется 5 приемов пищи в сутки в зависимости от нагрузки, через 4-5 часов. Завтрак дома 7.30 - 8.00. Затем горячий завтрак в школе 11.00 - 11.30, обед в школе 12:30-13:00 или дома 14.00 - 14.30, полдник 16.30 - 17.00, ужин 19.00 - 19.30.

 

 

Объявления

 

Приглашаем родителей учеников 5-9 классов присоединиться к проекту «Трудный возраст» теперь в дистанционном режиме. 


В рамках проекта Трудный возраст - формирование здоровой и безопасной эко среды для подростков через эффективную коммуникацию родителей, детей и педагогов, реализуемого с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов, проведена серия вебинаров для родителей.

Проект "Трудный возраст" направлен на создание  в школах эмоционально комфортного климата,  способствующего гармоничному развитию подростков, профилактику насилия в школах через партнерство родителей, педагогов, работников здравоохранения и самих подростков. 

У каждого родителя есть возможность присоединиться к проекту и получить необходимые для каждого знания о взрослении своих детей и общении с ними.

Вебинары ведут профессионалы своего дела, практикующие специалисты — психологи, гинекологи, которые каждый день сталкиваются с решением проблем подросткового возраста в своей работе.


Для того, чтобы посмотреть запись вебинара необходимо перейти по ссылке и зарегистрироваться. 

http://forum-zr.ru/about/


Уважаемые родители (законные представители) обучающихся 5-6 классов!

В соответствии с решением № 49 от 05.11.2020 г. оперативного штаба по координации мероприятий по предупреждению завоза и распространения новой коронавирусной инфекции на территории Воронежской области и приказом № 1378/01-02 от 05.11.2020 г. управления образования и молодежной политики г. Воронежа

учебный процесс будет организован следующим образом: 2 дня в неделю – очное обучение; 4 дня – с применением электронного обучения.

Очный режим: 

первая неделя – понедельник, вторник,

вторая неделя – среда, четверг,

третья неделя – пятница, суббота и далее до особого распоряжения.

Остальные дни недели – дистанционное обучение.

Расписание занятий сохраняется. О возможных изменениях вас предупредит классный руководитель.

Дистанционное обучение будет осуществляться через платформу Дневник.ру, а также с помощью платформ Учи.ру, РЭШ, онлайн общение с педагогами - в чате Дневник.ру, а также на платформе ZOOM и Skype.

По всем вопросам можно обращаться к классным руководителям с 14.00 до 16.00 или администрации школы по телефону 246-10-64 с 9.00 до 13.00, по телефону 246-23-15 с 13.00 до 17.00. 

По вопросам технической поддержки – 11 ноября к учителю информатики Стариковой Марине Евгеньевне по телефону 246-10-64 с 9.00 до 15.00.

 

 

Уважаемые родители (законные представители) обучающихся 7-11 классов!

В соответствии с решением № 49 от 05.11.2020 г. оперативного штаба по координации мероприятий по предупреждению завоза и распространения новой коронавирусной инфекции на территории Воронежской области и приказом № 1378/01-02 от 05.11.2020 г. управления образования и молодежной политики г. Воронежа учебный процесс с 09.11.2020г. и до особого распоряжения будет организован с применением электронного обучения и дистанционных образовательных технологий.

Расписание занятий сохраняется. О возможных изменениях вас предупредит классный руководитель.

Дистанционное обучение будет осуществляться через платформу Дневник.ру, а также с помощью платформ РЭШ, ЯКЛАСС; онлайн общение с педагогами - в чате Дневник.ру, а также на платформе ZOOM и Skype.

По всем вопросам можно обращаться к классным руководителям с 14.00 до 16.00 ежедневно или к администрации школы с понедельника по пятницу по телефону 246-10-64 с 9.00 до 13.00, по телефону 246-23-15 с 13.00 до 17.00.

По вопросам технической поддержки обращаться 9 ноября к учителю информатики Барабаш Галине Ивановне по телефону 8-952-101-86-56 с 9.00 до 13.00.

Администрация.

 

  

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Рекомендации  по профилактике гриппа, ОРВИ  и короновирусной инфеции

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

  

   

 

Памятка "Как уберечь ребенка от заражения короновирусом в школе"

 Материалы (памятки, фотоматериалы) по профилактике коронавирусной инфекции, гриппа и ОРВИ

  Грипп- это опасно

 Проветрирование в школе  и в детском саду  Соблюдение режима влажной уборки 

 Температурный режим

 Методические рекомендации

 Как уберечься от гриппа 

 Методические рекомендации по профилактике гриппа и ОРВИ 

 "Горячая линия" по профилактике гриппа и ОРВ 

 

 Памятки, информации и методические матариалы

Информация: Мобильное приложение по безопасности "МЧС России"

Среда  безопасности.

Как научить подрастающие поколение говорить "нет"?

Делинквентное поведение: что талкает подростка на противоправные поступки

Информация и памятка для населения по защите от короновируса

Внимание! Прокуратура предупреждает. Мечта, угон, реальность.  

Прокуратура предупреждает: "Хищение с карты" 

Прокурор предупреждает: Наркотики – это тюрьма.

Рособрнадзор  напоминает о сроках проведения Всероссийских проверочных работ

ВНИМАНИЕ!!!Администрация, учителя и сотрудники школы НЕ НЕСУТ ответственности за утерю  сотового телефона

 

Памятка для родителей мобильный телефон  

Общественная грамотность в киберсреде. Территория БезОпасности  СЕТЕВЫЕ РЕВОЛЮЦИИ и ИНФАНТИЛИЗМ

Памятка для обучающихся, родителей и педагогических работников по профилактике неблагоприятных для здоровья и обучения детей эффектов от воздействия устройств мобильной связи

Бюллетень Среда безопасности тема номера: "Как распознать адаптировался ли ребенок к школе"

Памятки для детей и родителей по пожарной безопасности

Соглашение №924 022 8ш-3 о порядке и условиях предоставления субсидий на иные цели

 Рекомендации психолога при сдаче ОГЭ и ЕГЭ 

 

В Российских школах проходит Единый урок по безопасности в Интернет

Инициатором проведения Единого урока выступила спикер Совета Федерации Федерального Собрания Российской Федерации В.И. Матвиенко.

Единый урок проходит при активной поддержке Минобрнауки РФ, Минкомсвязи РФ, Института развития Интернета, федеральных и региональных органов власти, а также представителей интернет-отрасли и общественных организаций.

Единый урок представляет собой цикл мероприятий для школьников, направленных на повышение уровня кибербезопасности и цифровой грамотности, а также на обеспечение внимания родительской и педагогической общественности к проблеме обеспечения безопасности и развития детей в информационном пространстве.

В нашем учреждении пройдут тематические уроки, родительские собрания и другие мероприятия.

Обучающихся мы просим регистрацию на сайте квеста по цифровой грамотности «Сетевичок» www.Сетевичок.рф, а их родителей (законных представителей) пройти опрос на сайте www.Родители.сетевичок.рф.

  Анкета для родителей "Удовлетворенность  образовательным процессом в школе"

Памятки для родителей "Бдительное отношение к своим собственным детям"  

Телефонный терроризм

 Ролики о вреде алкоголя

Ролик о здоровом образе жизни

 Антиникотиновый ролик, посмотри и бросишь курить

 Ролик: Азбука здоровья - Если хочешь быть здоров

Аналитический фильм Территория БезОпасности о понятиях КИБЕРОРУЖИЕ, МЯГКАЯ СИЛА

Кибербезопасность. Базовые понятия контентной войны. Социальные вирусы

Методические рекомендации по профилактике зацепинга среди несовершеннолетних разработанные Министерства образования и науки Российской Федерации

 "Воронежэнерго" предупреждает  Бытовой травматизм

 Памятка«Будьте бдительны» («Профилактика правонарушений» муниципальной программы городского округа город Воронеж «Обеспечение общественного порядка» )

План работы социального педагога 

 Письмо об эпидситуации

  "Горячая линия" по профилактике гриппа и ОРВ 

 Психопрофилактика суицидального поведения. Родителям и педагогам о суициде.

 

Телефон доверия  для детей и подростков  (экстренная психологическая помощь)

8-800-2000-122    ежедневно,     круглосуточно,     анонимно

 Телефон доверия «Ребенок в опасности»    (сообщения о противоправных действиях в отношении детей)

8 (473) 222-60-02 (круглосуточно«123» для  абонентов сотовой связи Воронежской области

  ТЕЛЕФОНЫ СУБЪЕКТОВ ПРОФИЛАКТИКИ  Коминтерновского района городского округа город Воронеж   Управа Коминтерновского района городского округа город Воронеж, Московский пр-кт, 19 «А»

Комиссия по делам несовершеннолетних и защите их прав

246-66-98

Отдел опеки и попечительства

206-76-32

206-76-30

 Отдел полиции №2 УМВД России по г.Воронежу, Московский пр-кт, 13

Дежурная часть

221-02-90

Подразделение по делам несовершеннолетних

269-66-74

 Отдел полиции №4 УМВД России по г.Воронежу, ул.Хользунова, 123 «А»

Дежурная часть

266-03-02

Подразделение по делам несовершеннолетних

269-65-05

Контактные сведения служб, которые могут оказать содействие в случае выявления признаков суицидального поведения несовершеннолетних

  

ЕДИНЫЙ ОБЩЕРОССИЙСКИЙ НОМЕР ДЕТСКОГО ТЕЛЕФОНА ДОВЕРИЯ

 

8-800-2000-122

 

Линия «телефона доверия» на базе Детского отделения Воронежского областного психоневрологического диспансера, г. Воронеж, ул. Кольцовская, 1

(473) 253-14-60

 

Телефон линии «Ребенок в опасности»

следственного управления Следственного комитета РФ по Воронежской области, г. Воронеж, ул. Орджоникидзе, 41

(473) 222-60-02,

(круглосуточно)

123

ГБУ ВО «Центр психолого-педагогической  поддержки  и развития детей».

г. Воронеж, ул. Славы, д.13а

(473) 234-37-20

 

Управление Роскомнадзора по Воронежской  области

(473) 210-61-47

ГУ МВД России по Воронежской области,

г. Воронеж, ул. Володарского, 69

102, 112

 

 

Дата последнего обновления страницы 04.03.2021
Сайт создан по технологии «Конструктор сайтов e-Publish»
Версия для слабовидящих
Размер шрифта Шрифт Межсимвольный интервал Межстрочный интервал Цветовая схема Изображения